Bonjour tout le monde,


Je me rends compte que je vis dans la peur, la peur de ce que j"éprouve,

la peur des autres, la peur de ne pas y arriver, d'échouer...

L'angoisse chronique, en quelque sorte ?

oui l'angoisse est une compagne.

Des crises ? A quelle fréquence ? Comment elles se manifestent ?

Je n'ai pas de crise à proprement parlé même s'il m'arrive de ne pas bien dormir mais avec le temps pour la supporter j'ai tué tous sentiments en moi, enfin je les ai enfouis très profondément!!

fred63970 a écrit :Bonjour tout le monde,


Je me rends compte que je vis dans la peur, la peur de ce que j"éprouve,

la peur des autres, la peur de ne pas y arriver, d'échouer...

Comment tu t'en es rendu compte ?

Pour ma part, j'ai la phobie de l'accident, jamais mis le pied dans une auto-école
La peur de l'échec aussi car je ne me lance pas...Je suis également déterminée donc je ne m'engage pas pour ne pas me retrouver en échec...
Je sais d'où vient cette peur aujourd'hui donc j'évolue bien...

Bikette a écrit :
Comment tu t'en es rendu compte ?

C'est une bonne question Bikette, merci de me l'avoir posée!!

C'est surtout vis à vis des autres en fait, une phobie des gens de leur réaction, leurs regards, je me sens agréssé par leur réflexion, j'ai 'limpression d'être jugé, d'autant plus quand il y a plusieurs personnes.

Par contre partir une semaine seul en autonomie en haute-montagne ne me fais pas peur...

Et ça fait longtemps ?

depuis l'adolescence et ça ne m'a plu quitté!!

Je prête des intentions aux gens qu'ils n'ont pas forcément.

Fred, qu'est-ce qui se passe ? j'ai vu ton post sur le LTDSM..

Bikette a écrit :Fred, qu'est-ce qui se passe ? j'ai vu ton post sur le LTDSM..

Bikette,

Rien de bien grave..., seulement ça se résume à ce qu'une amie me dit:

L'espoir que ça puisse marcher vous démolit. Ou l'espoir que ça ne marche pas n'est-il pas trop grand et vous mettez en échec afin de ne jamais être confronté à cette éventualité ?

Les relations amoureuses me font l'effet de me liquéfier et tous les problèmes que je gère en géneral me sautent à la gorge et me donne l'impression que tout s'écroule, voilà!!

T'as sans doute pas assez confiance en toi pour le moment Fred, tu devrais travailler dessus