
Tjs envie en pleine journée, mais le soir rideau

J'ai encore envie

@asdepik je ne savais point que tu savais pousser la chansonnette ?
vieillerie vieillerie..
Des personnes de confiance
T'as essayé la phyto pour dormir ?
C'est pas le problème de m'endormir.....c'est le souci de plusieurs réveils et que je cogite....Ten a écrit : ↑04 décembre 2022, 11:45 T'as essayé la phyto pour dormir ?
Sinon dormir dans le "froid" ça aide aussi mine de rien, avec une bonne couette bien sûr.
Et aussi de la musique douce ? style bruits blancs comme on appelle ?
Un orgasme aussi ça aide pas mal![]()
Autant pour les mec l'effet dodo est presque immédiat, pour nous faut attendre 10 minutes après l'orgasme pour que les hormones du sommeil arrivent.
Non mais y a rien de plus efficace