alors, moi, les bonnes résolutions, allez savoir pourquoi, mais je les prends toujours vers le 28 décembre, pas le premier janvier
et donc, le 28/12 dernier, j'ai décidé que c'était mon dernier jour d'alcool

et là, je m'y tiens depuis

et je pense que dans la foulée je vais me remettre au yoga, mais ça, je verrai, je me fous pas la pression, ça ne marche jamais
Pour l'alcool j'ai pas encore décidé si c'est un arrêt total, ou si je m'autoriserai à boire en soirée. Mais dans un premier temps, je coupe tout, j'ai vraiment envie de voir l'impact sur un moyen terme, déjà 1 semaine, puis 1 mois, ensuite on verra..... mais les ptis verres quasiment tous les soirs, basta !!
en plus je fais des émules, mon wooki me suit dans la démarche, et un pote chez qui on était à nouvel an m'a téléphoné pour me dire que je l'avais "inspiré" et que lui aussi, il aimerait bien se calmer également de ce côté là

Parfois on regarde les choses telles qu'elles sont en se demandant pourquoi.
Parfois on les regarde telles qu'elles pourraient être en se disant pourquoi pas.