Vives les ronds-es

[Ten]

Merci, mais y a encore bcp de "boulot"

[Owln]

La balance a rendu son verdic -10kg

[Ten]

[Biquette]

Woowww bravo @Owln

[Ten]

Je poste enfin une nouvelle photo 14 mois après.

[Owln]

Magnifique ten

[Biquette]

Nom de zeuuuuusssss tu es superbe @Ten

[Ten]

Merci, y a encore du boulot et même si je n'arrive plus a perdre de poids, je compte bien mieux me "sculpter"

[Solenix]

Joli, on voit le changement.

[Ten]

Tu n'as jamais vu celle d'il y a plus d'un an il me semble ?
Tu compares à quoi du coup ?

[Ten]

Ça c'était l'année dernière en début d'année.

[Solenix]

Oui je l'avais deja vue celle çi , c'est par rapport a celle la que je comparais.

[Ten]

Je l'ai posté quand ?
Parce que tu n'es inscrit que depuis mai 2021.

[Solenix]

ah bah sur ce meme sujet je crois au debut ou un autre ou tu comparais deux photos, mais je sais que je l'ai deja vue

[Owln]

La vache franchement bravo ten. Quelle différence

[Philou]

C'est vraiment mieux, bravo

[Dpolar]

a oui on voit la différence @Ten

[LeekLeek]

@Ten de ouf .. et re vraiment..

[lejoueur22]

Bravo @Ten félicitations

[Ray-J]

Tu avais raison @Ten, tes pieds sont très jolis ! Il n'y a pas que tes pieds d'ailleurs...

[Mojito]

Félicitations @Ten !
Tu es à combien de kilos de perdus désormais ?

[Ten]

14 kilos @Mojito mais ça fait des mois que je n'ai plus perdu.
Par contre je continue à changer physiquement je trouve.

[Mojito]

14 kilos @Mojito mais ça fait des mois que je n'ai plus perdu.
Par contre je continue à changer physiquement je trouve.

Après tu t affinés sûrement avec le sport que tu fais.
Et peut être que tu as atteint ton poids de forme

[Ten]

Non mon poids de forme d'après un certain calcul est de 68kg, j'en fait encore 74
Mais je sais que je n'arriverai pas à descendre en-dessous des 70, et puis le Nîmois ne veut pas que je descende en-dessous, sinon je perds trop des seins et puis me préfère un peu "charnue" mine de rien.

[Owln]

De plus quand on voit ce qu'il appelle poids de forme tu vas finir en squelette

[Ten]

Biquette avait donné un lien pour le calcul du poids idéal, ça prend en compte ton age, ton sexe, le nombre d'enfant qu'on a eu .......et pas seulement ton poids et ta taille comme le calcul de l'imc quoi qui est nul à chier en guise de baromètre en fait.
Faut prendre en compte sa stature, son age et sa vie en gros.

Faut que je retrouve le lien.

[Ten]

J'ai retrouvé le lien :
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[Owln]

95 lol. Imc dis surpoid et le site poids idéal comme quoi lol

[Ten]

Je trouve plus juste cette façon de calculer, même si ce n'est tjs pas super exact.
Parce que ça ne prend pas en compte la masse musculaire ou d'autres paramètres importants qui font qu'on a le corps qu'on a quoi.
Le mieux serait d'aller voir un médecin spécialisé en fait, comme les médecins du sport je pense.

[Mojito]

Bon moi je préfère le poids donné par le calcul imc pour le coup

[Ten]